Dans le cadre de la Nuit de la Philosophie | L’art de respirer

Le centre de méditation L’Émergence – Brahma Kumaris Montréal présente

Dans le cadre de la Nuit de la Philosophie

L’art de respirer
Conférence interactive mêlant partages, méditations guidées et exercices simples en position assise

avec Tanya Rich, pratiquante de la méditation du Raja Yoga et instructrice certifiée de Pilates

Vendredi 17 novembre
19 h – 20 h 15

Découvrez comment la philosophie ancienne du Raja Yoga, qui prône la maîtrise de soi, peut vous aider à faire face aux défis de la vie, tant avec légèreté que compassion.

Bienvenue en présentiel ou sur notre chaîne Youtube

Centre de méditation L’Émergence
7501, rue Saint-Denis
Montréal