Cours de méditation du Raja Yoga en ligne

Quatre séances pour apprendre à mieux gérer vos pensées et goûter au bien-être intérieur.

Découvrez l’univers apaisant de la méditation du Raja Yoga. En quatre séances, plongez au coeur des nombreux bienfaits qu’apporte cette forme de méditation :

• détente du corps
• paix de l’esprit
• clarté
• concentration
• lâcher prise, etc.

La méditation du Raja Yoga stimule un changement de conscience qui permet de retrouver son trésor de paix intérieure. En apprenant à générer en soi des pensées qui font du bien, il devient possible de vivre plus en harmonie et d’exprimer tout son potentiel. La vie prend ainsi tout son sens.
Au plaisir de vous accueillir très bientôt !