Les conférences du mercredi

Chaque semaine, L’Émergence vous invite à découvrir et à mettre en pratique les bienfaits de la spiritualité dans votre quotidien. Un moment pour faire le plein d’énergie et élargir vos horizons intérieurs.

Bienvenue en présentiel – disponible également en ligne
Méditation commentée à compter de 19 h
Conférence présentée de 19 h 15 à 20 h 15

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A l’occasion de la Journée internationale du yoga, Le centre de méditation L’Émergence – Brahma Kumaris Montreal présente Lumière sur le yoga.

Mercredi 21 juin
19 h – 20 h 15

Anne-Christelle Le Hir accueillera en entrevue Julien Gagnon, professeur de yoga, kinésiologue et Tanya Rich, professeure de pilâtes et de Raja Yoga, afin de de mystifier cette pratique ancestrale qu’est le yoga.

À propos de Julien Gagnon
Julien Gagnon est un professeur de yoga de grande expérience, reconnu dans le milieu et apprécié pour son approche rigoureuse et méthodique. Il sait transmettre à ses étudiant.e.s sa passion pour le mouvement et le yoga, avec patience et respect, dans le souci constant de transmettre les principes du yoga qui favorisent l’autonomie de ses étudiant.e.s. En effet, il sait adapter sa pédagogie à différentes clientèles.
Pionnier du yoga pour les sportifs au Québec, il est cofondateur d’Asana Performance, une école de yoga pour athlètes. Sa pratique et son enseignement sont basés sur une compréhension de l’anatomie et de la biomécanique. Il développe des programmes d’ateliers thématiques et des formations professorales afin de permettre à ses étudiant.e.s d’approfondir leur pratique ou leur enseignement. Son enseignement est en totale adéquation avec sa formation en danse et auprès des maîtres du yoga contemporain. Il voyage d’une approche à l’autre avec une grande aisance et sait les adapter au contexte d’apprentissage.
En effet, il a aussi fait 4 voyages de méditation en Inde ou il a rencontré des personnes avec plus de 80 années de méditation. Il a toujours fait l’effort de s’éduquer auprès des plus séniors. Tous ces gens lui ont transmis des connaissances claires et grandement aidé à faire de lui quelqu’un avec une vision éclairée.
Julien Gagnon nourrit son enseignement par une formation personnelle en continue. En effet, chaque année depuis plus de 20 ans, il se forme auprès des plus grand.e.s professeur.e.s internationaux afin d’approfondir de plus en plus sa compréhension du mouvement humain, et d’offrir un vaste éventail d’approches qui bénéficient à ses étudiant.e.s. Il termine présentement son baccalauréat en kinésiologie.

Pour en savoir plus :
https://asanaperformance.ca/

À propos de Tanya Rich
Toujours fascinée par le mouvement, Tanya a passé la grande partie de sa vie professionnelle à se mouvoir, tout d’abord en tant que danseuse professionnelle et plus récemment en tant qu'instructrice certifiée de Pilates. Au cours des 24 dernières années, elle étudie et enseigne la méditation du Raja Yoga, discipline qui a grandement influencé et inspiré son approche unique du mouvement.